L'educació física emocional a l'escola promou el desenvolupament de competències emocionals a través del moviment i l'activitat física. Ajuda els alumnes a reconèixer, expressar i gestionar les seves emocions, tot millorant l'autoestima, la cohesió social i la capacitat per afrontar reptes. A més, fomenta el benestar integral dels estudiants, tant físic com emocional.